Fitbit Versa 4は、同期せずにスリープパターンを追跡しますか

Fitbit Versa 4が睡眠を適切に追跡していない場合、それはいくつかの要因による可能性があります。

1。デバイスの適合：ゆるいフィット感が心拍数モニタリングに影響を与える可能性があるため、デバイスが手首にぴったりとしていることを確認してください。これは、正確な睡眠追跡に重要です[5]。

2。同期の問題：同期の問題がアプリに睡眠データが表示されるのを防ぐことができる場合があります。携帯電話でアプリとBluetooth接続を起動または再起動した後、手動でデバイスを同期してみてください[1] [5]。

3.スリープモード：Versa 4トラックは自動的に睡眠をとっていますが、睡眠モードを有効にすると、夜間に気を散らすことができます。ただし、これは睡眠パターンの実際の追跡には影響しません[3]。

4.手動入力：デバイスが睡眠を記録しているが、すべてではない場合、アプリに手動で睡眠時間を追加すると、記録されたすべてのデータを見えるようにすることで問題を解決することがあります[1]。

全体として、Fitbit Versa 4は夜間に同期する必要なく睡眠を追跡できますが、アプリのデータを表示および分析するには、目覚めた後に同期する必要があります。