Redmi Watch 5 Active способна отслеживать качество сна и продолжительность. Он предлагает подробные функции отслеживания сна, которые включают в себя мониторинг различных стадий сна, таких как легкий сон, глубокий сон и время бодрствования. Это позволяет пользователям получить представление о своих моделях сна и общее качество сна. Часы также могут обнаружить дремоты продолжительностью от 20 до 3 часов, обеспечивая всесторонний вид ежедневных привычек отдыха.
Чтобы получить доступ к этим функциям, пользователи могут перейти в приложение Sleep на часах. Собранные данные четко представлены в приложении Mi Fitness, что позволяет легко отслеживать тенденции с течением времени. Приложение отображает сложные данные о здоровье в легко усваиваемых графиках и диаграммах, помогая пользователям контролировать качество своего сна и вносить необходимые корректировки для его улучшения.
В то время как Redmi Watch 5 Active обеспечивает подробное отслеживание сна, его точность может варьироваться по сравнению с профессиональными устройствами мониторинга сна. Тем не менее, для случайных пользователей он предлагает более чем достаточно данных для отслеживания прогресса и оставаться мотивированными.
С точки зрения обеспечения расширенного мониторинга сна, пользователям обычно необходимо получить доступ к виджету сна в часах, перейти к меню сна и включите опцию «расширенный мониторинг». Эта функция обеспечивает более подробное отслеживание этапов сна, включая RET Sleep, который не всегда доступен по умолчанию [1] [6] [7].
Цитаты:
[1] https://www.youtube.com/watch?v=7pzsb1n8gn8
[2] https://www.mi.com/in/product/redmi-watch-5-active/specs/
[3] https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/pmc10238963/
[4] https://www.mi.com/global/product/redmi-watch-5/
[5] https://www.mi.com/global/product/redmi-watch-5-active/specs/
[6] https://timesofindia.indiatimes.com/technology/reviews/redmi-watch-5-active-review-a-budget-smartwatch-that-dosnt-cut-corners/articleshow/113738161.cms
[7] https://www.youtube.com/watch?v=WPKQWZFIH2A
[8] https://www.mi.com/global/product/redmi-watch-5/specs/
[9] https://www.notebookcheck.net/xiaomi-shares-more-pecs-of-it-new-redmi-watch-5.922648.0.html