Redmi Watch 5 Active mampu melacak kualitas dan durasi tidur. Ini menawarkan fitur pelacakan tidur yang terperinci, yang termasuk memantau berbagai tahap tidur seperti tidur ringan, tidur nyenyak, dan waktu terjaga. Ini memungkinkan pengguna untuk mendapatkan wawasan tentang pola tidur mereka dan kualitas tidur secara keseluruhan. Arloji ini juga dapat mendeteksi tidur siang yang berlangsung antara 20 menit hingga 3 jam, memberikan pandangan komprehensif tentang kebiasaan istirahat sehari -hari.
Untuk mengakses fitur -fitur ini, pengguna dapat menavigasi ke aplikasi tidur di jam tangan. Data yang dikumpulkan disajikan dengan jelas dalam aplikasi Mi Fitness, membuatnya mudah untuk melacak tren dari waktu ke waktu. Aplikasi ini menampilkan data kesehatan yang kompleks dalam grafik dan bagan yang mudah dicerna, membantu pengguna memantau kualitas tidur mereka dan membuat penyesuaian yang diperlukan untuk memperbaikinya.
Sementara Redmi Watch 5 Active menyediakan pelacakan tidur yang terperinci, akurasinya dapat bervariasi dibandingkan dengan perangkat pemantauan tidur profesional. Namun, untuk pengguna biasa, ia menawarkan lebih dari cukup data untuk melacak kemajuan dan tetap termotivasi.
Dalam hal memungkinkan pemantauan tidur lanjutan, pengguna biasanya perlu mengakses widget tidur pada arloji, menavigasi ke menu tidur, dan beralih pada opsi "pemantauan lanjutan". Fitur ini memungkinkan pelacakan tahap tidur yang lebih rinci, termasuk REM Sleep, yang tidak selalu tersedia secara default [1] [6] [7].
Kutipan:
[1] https://www.youtube.com/watch?v=7pzsb1n8gn8
[2] https://www.mi.com/in/product/redmi-watch-5-active/specs/
[3] https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/pmc10238963/
[4] https://www.mi.com/global/product/redmi-watch-5/
[5] https://www.mi.com/global/product/redmi-watch-5-active/specs/
[6] https://timesofindia.indiatimes.com/technology/reviews/redmi-watch-5-active-review-a-budget-smartwatch-that-doesnt-cut-corners/articleshow/113738161.cms
[7] https://www.youtube.com/watch?v=wpkqwzfih2a
[8] https://www.mi.com/global/product/redmi-watch-5/specs/
[9] https://www.notebookcheck.net/xiaomi-shares-more-specs-of-its-new-redmi-watch-5.922648.0.html