„Redmi Watch 5 Active“ gali sekti miego kokybę ir trukmę. Jis siūlo išsamias miego stebėjimo ypatybes, įskaitant įvairių miego etapų, tokių kaip lengvas miegas, gilus miegas ir pabudimo laikas, stebėjimas. Tai leidžia vartotojams įgyti įžvalgos apie savo miego įpročius ir bendrą miego kokybę. Laikrodis taip pat gali aptikti NAP, trunkančias nuo 20 minučių iki 3 valandų, ir pateikia išsamų vaizdą apie dienos poilsio įpročius.
Norėdami pasiekti šias funkcijas, vartotojai gali pereiti į „Sleep“ programą laikrodyje. Surinkti duomenys aiškiai pateikiami „MI Fitness“ programoje, todėl bėgant laikui lengva sekti tendencijas. Programa rodo sudėtingus sveikatos duomenis lengvai virškinamuose grafikuose ir diagramose, padedant vartotojams stebėti savo miego kokybę ir atlikti būtinus pakeitimus, kad jį patobulintų.
Nors „Redmi Watch 5 Active“ suteikia išsamų miego stebėjimą, jo tikslumas gali skirtis, palyginti su profesionalaus miego stebėjimo įtaisais. Tačiau atsitiktiniams vartotojams jis siūlo daugiau nei pakankamai duomenų, kad galėtų sekti pažangą ir išlikti motyvuoti.
Kalbant apie pažangų miego stebėjimo įjungimą, vartotojams paprastai reikia pasiekti laikrodžio miego valdiklį, pereiti į miego meniu ir perjungti parinktį „Išplėstinis stebėjimas“. Ši funkcija leidžia išsamiau sekti miego etapus, įskaitant REM miegą, kuris ne visada prieinamas pagal numatytuosius nustatymus [1] [6] [7].
Citatos:
[1] https://www.youtube.com/watch?v=7pzsb1n8gn8
[2] https://www.mi.com/in/product/redmi-watch-5-active/specs/
[3] https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/pmc10238963/
[4] https://www.mi.com/global/product/redmi-watch-5/
[5] https://www.mi.com/global/product/redmi-watch-5-active/specs/
[6] https://timesofindia.indiatimes.com/technology/reviews/redmi-watch-5-active-review-a-budget-smartwatch-that-doesnt-cut-corners/articleshow/113738161.cms
[7] https://www.youtube.com/watch?v=wpkqwzfih2a
[8] https://www.mi.com/global/product/redmi-watch-5/specs/
[9] https://www.notebookcheck.net/xiaomi-shares-more-pecs-of-ts-wew-redmi-watch-5.92648.0.html