Redmi Watch 5 Active je schopen sledovat kvalitu a trvání spánku. Nabízí podrobné funkce sledování spánku, které zahrnují monitorování různých fází spánku, jako je lehký spánek, hluboký spánek a čas probuzení. To umožňuje uživatelům získat informace o jejich vzorcích spánku a celkové kvalitě spánku. Hodinky mohou také detekovat zdřímnutí trvající 20 minut až 3 hodiny a poskytnout komplexní pohled na denní návyky.
Pro přístup k těmto funkcím mohou uživatelé přejít do aplikace Sleep na hodinek. Shromážděná data jsou prezentována jasně v aplikaci MI Fitness, což usnadňuje sledování trendů v průběhu času. Aplikace zobrazuje složitá zdravotní data v snadno stravitelných grafech a grafech, pomáhá uživatelům sledovat jejich kvalitu spánku a provést nezbytné úpravy, aby se zlepšila.
Zatímco Redmi Watch 5 Active poskytuje podrobné sledování spánku, jeho přesnost se může lišit ve srovnání s profesionálními zařízeními pro sledování spánku. Pro příležitostné uživatele však nabízí více než dost dat pro sledování pokroku a zůstat motivovaného.
Pokud jde o povolení pokročilého sledování spánku, uživatelé obvykle potřebují přístup k widgetu spánku na hodinek, přejděte do nabídky spánku a přepínají na možnost „Pokročilé monitorování“. Tato funkce umožňuje podrobnější sledování fází spánku, včetně REM spánku, který není ve výchozím nastavení vždy k dispozici [1] [6] [7].
Citace:
[1] https://www.youtube.com/watch?v=7pzsb1n8gn8
[2] https://www.mi.com/in/product/redmi-watch-5-active/specs/
[3] https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/pmc10238963/
[4] https://www.mi.com/global/product/redmi-watch-5/
[5] https://www.mi.com/global/product/redmi-watch-5-active/specs/
[6] https://timesofindia.indiatimes.com/technology/reviews/redmi-watch-5-active-review-a-budget-smartwatch-that-doesnt-cut-corners/articleshow/113738161.cms
[7] https://www.youtube.com/watch?v=wpkqwzfih2a
[8] https://www.mi.com/global/product/redmi-watch-5/specs/
[9] https://www.notebookcheck.net/xiaomi-srares-more-specs-of- its-new-redmi-watch-5.922648.0.html