Redmi Watch 5 Active spēj izsekot miega kvalitātei un ilgumam. Tas piedāvā detalizētas miega izsekošanas funkcijas, kas ietver dažādu miega posmu uzraudzību, piemēram, vieglu miegu, dziļu miegu un nomodā. Tas lietotājiem ļauj gūt ieskatu miega režīmā un vispārējā miega kvalitātē. Pulkstenis var arī noteikt NAP, kas ilgst no 20 minūtēm līdz 3 stundām, nodrošinot visaptverošu skatu uz ikdienas atpūtas ieradumiem.
Lai piekļūtu šīm funkcijām, lietotāji var pāriet uz Sleep lietotni pulksteņa laikā. Apkopotie dati ir skaidri parādīti MI fitnesa lietotnē, padarot to viegli izsekot tendencēm laika gaitā. Lietotne parāda sarežģītus veselības datus viegli sagremojamos grafikos un diagrammās, palīdzot lietotājiem uzraudzīt to miega kvalitāti un veikt nepieciešamos pielāgojumus, lai to uzlabotu.
Kamēr Redmi Watch 5 Active nodrošina detalizētu miega izsekošanu, tā precizitāte var atšķirties, salīdzinot ar profesionālām miega uzraudzības ierīcēm. Tomēr gadījuma rakstura lietotājiem tas piedāvā vairāk nekā pietiekami daudz datu, lai izsekotu progresu un paliktu motivēts.
Runājot par uzlabotas miega uzraudzības iespējošanu, lietotājiem parasti ir jāpiekļūst miega logrīkam, kas atrodas pulkstenī, jāpārceļas uz miega izvēlni un jāpārslēdz opcija "Papildu uzraudzība". Šī funkcija ļauj sīkāk izsekot miega posmus, ieskaitot REM miegu, kas ne vienmēr ir pieejams pēc noklusējuma [1] [6] [7].
Atsauces:
[1] https://www.youtube.com/watch?v=7pzsb1n8gn8
[2] https://www.mi.com/in/product/redmi-watch-5-active/specs/
[3] https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/pmc10238963/
[4] https://www.mi.com/global/product/redmi-watch-5/
[5] https://www.mi.com/global/product/redmi-watch-5-active/specs/
[6] https://timesofindia.indiatimes.com/technology/reviews/redmi-watch-5-aktīvi
[7] https://www.youtube.com/watch?v=wpkqwzfih2a
[8] https://www.mi.com/global/product/redmi-watch-5/specs/
[9] https://www.notebookcheck.net/xiaomi-shares-more-specs-of-ts-wredmi-watch-5.922648.0.html