Redmi Watch 5 Active, uyku kalitesini ve süresini izleyebilir. Hafif uyku, derin uyku ve uyanık zaman gibi farklı uyku aşamalarını izlemeyi içeren ayrıntılı uyku izleme özellikleri sunar. Bu, kullanıcıların uyku düzenleri ve genel uyku kaliteleri hakkında bilgi edinmelerini sağlar. Saat ayrıca, günlük dinlenme alışkanlıklarının kapsamlı bir görünümünü sağlayarak 20 dakika ila 3 saat arasında süren şekerlemeleri tespit edebilir.
Bu özelliklere erişmek için kullanıcılar saatteki uyku uygulamasına gidebilir. Toplanan veriler MI Fitness uygulamasında açıkça sunulur ve zaman içinde trendleri izlemeyi kolaylaştırır. Uygulama, karmaşık sağlık verilerini kolayca sindirilebilir grafiklerde ve grafiklerde görüntüler, kullanıcıların uyku kalitelerini izlemelerine ve geliştirmek için gerekli ayarlamaları yapmalarına yardımcı olur.
Redmi Watch 5 Active ayrıntılı uyku takibi sağlarken, doğruluğu profesyonel uyku izleme cihazlarına kıyasla değişebilir. Ancak, sıradan kullanıcılar için, ilerlemeyi izlemek ve motive kalmak için yeterli veri sunar.
Gelişmiş uyku izlemeyi etkinleştirme açısından, kullanıcıların genellikle saatteki uyku widget'ına erişmeleri, uyku menüsüne gitmeleri ve "Gelişmiş İzleme" seçeneğini değiştirmeleri gerekir. Bu özellik, varsayılan olarak her zaman mevcut olmayan REM uykusu dahil olmak üzere uyku aşamalarının daha ayrıntılı izlenmesine izin verir [1] [6] [7].
Alıntılar:
[1] https://www.youtube.com/watch?v=7pzsb1n8gn8
[2] https://www.mi.com/in/product/redmi-watch-5-active/specs/
[3] https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/pmc10238963/
[4] https://www.mi.com/global/product/redmi-watch-5/
[5] https://www.mi.com/global/product/redmi-watch-5-active/specs/
[6] https://timesofindia.indiatimes.com/technology/reviews/redmi-watch-5-active-review-a-budget-smartwatch-that-doesnt-cut-corners.cms.cms.cms.cms.cms
[7] https://www.youtube.com/watch?v=wpkqwzfih2a
[8] https://www.mi.com/global/product/redmi-watch-5/specs/
[9] https://www.notebookcheck.net/xiaomi-shares-more-specs-of-t-new-s-redmi-watch-5.922648.0.html