Fitbit Versa 4 kasutab uneetappide jälgimiseks andurite ja algoritmide kombinatsiooni, sealhulgas fotopletüsmograafia (PPG) pulsi jälgimiseks ja liikumise jälgimiseks kiirendusmõõturite abil. Need andurid aitavad hinnata uneetappe, analüüsides liikumist ja pulssi. 2017. aasta uuringu kohaselt on Fitbiti une jälgimise täpsus tavaliselt umbes 69% mis tahes 30-sekundilise akna korral [1]. See tähendab, et kuigi Fitbit võib aja jooksul anda üldise ülevaate uneharjumustest, ei pruugi selle täpsus olla nii täpne kui professionaalsed une jälgimise tööriistad nagu EEG.
Fitbiti algoritm tugineb uneetappide hindamiseks sellistele teguritele nagu liikumine, pulss ja masinõpe. Mõnikord võib see valesti tõlgendada rahutu magamise perioode kui ärkvelolekut või vastupidi [7]. Lisaks ei arvestata Fitbiti une jälgimisel keskkonnategureid nagu toatemperatuur või müra [7]. Nendele piirangutele vaatamata leiavad paljud kasutajad Fitbiti une jälgimise üldiselt usaldusväärsed unehäirete ja suundumuste jälgimiseks, eriti kui neid kasutatakse järjekindlalt mitme öö jooksul [1] [4].
Versa 4 pakub selliseid funktsioone nagu isikupärastatud uneprofiil, igapäevane uneastme analüüs ja nutikas äratus, mis aitab kasutajatel mõista nende unekvaliteeti ja ärgata kerge unefaasi ajal [2]. Kuid mõned kasutajad on teatanud uneandmete jälgimise täpsusest Versa 4 -l [3]. Kuigi Fitbiti une jälgimine on üldiselt kasulik üldiste teadmiste jaoks, tuleks seda tõlgendada teatava ettevaatlikult ja mitte tugineda täpse meditsiinilise diagnostika osas.
Tsitaadid:]
]
]
]
]
]
]
[8] https://support.google.com/fitbit/answer/14236407?hl=en
]