Чтобы получить доступ к данным сна в приложении Mi Fitness, выполните следующие действия:
1. Запустите приложение Mi Fitness: Откройте приложение Mi Fitness на своем смартфоне. Убедитесь, что ваши умные часы Xiaomi или Smartband подключены к приложению.
2. Перейдите к разделу здоровья: как только приложение будет открыто, перейдите в раздел «Здоровье». Как правило, это то, где вы найдете различные показатели здоровья, включая данные сна.
3. Найдите данные сна: в разделе здоровья ищите вкладку "Sleep" или карту. Это может быть помечено как «сон» или представлена значкой сна. Нажмите на это, чтобы получить доступ к данным сна.
4. Посмотреть подробный анализ сна: после нажатия на карту сна, вам будет представлен подробный разбив данных. Это включает в себя:
- Продолжительность сна: общее время, которое вы провели во сне.
- Стадии сна: разбивка световых, глубоких и сновых снов, часто отображаемых с сроками.
- Оценка качества сна: общий балл, указывающий на то, насколько хорошо вы спали, что можно сравнить со средними или тестами.
- Согласованность графика сна: информация о том, насколько последователен ваш график сна со временем.
- Тенденции во времени: графики или диаграммы, показывающие, как ваши паттерны сна меняются в течение дней, недель или месяцев.
5. Настройте свое представление: В зависимости от версии приложения вы сможете настроить, как отображаются данные вашего сна. Например, вы можете просмотреть данные за день, неделю или месяц.
6. Убедитесь, что синхронизация данных: убедитесь, что ваше устройство правильно синхронизировано с приложением Mi Fitness, чтобы гарантировать, что все данные будут современными и доступными.
Следуя этим этапам, вы можете получить доступ и анализировать данные о том, как приложение Mi Fitness, помогая вам понять и потенциально улучшить свои привычки сна.
Цитаты:
[1] https://www.youtube.com/watch?v=iqtjqfu1dpy
[2] https://www.mi.com/global/product/xiaomi-smart-band-9/
[3] https://www.reddit.com/r/miband/comments/103mjv3/tipp_get_data_from_mi_fitness_app/
[4] https://apps.apple.com/us/app/mi-fitness-xiaomi-wear-lite/id1493500777
[5] https://www.youtube.com/watch?v=VIPC8J9YEFC
[6] https://www.mi.com/global/support/faq/details/ka-43156/
[7] https://www.androidauthority.com/mi-band-slee-tracking-3265318/
[8] https://www.reddit.com/r/miband/comments/ymzszy/sleep_tracking_in_mi_band_7/
[9] https://www.youtube.com/watch?v=SGQQAIDCA3Q