Home Arrow Icon Knowledge base Arrow Icon Global Arrow Icon Kuidas pääseda oma uneandmetele MI fitnessi rakenduses


Kuidas pääseda oma uneandmetele MI fitnessi rakenduses


MI Fitnessi rakenduse uneandmetele juurdepääsu saamiseks järgige neid samme:

1. Käivitage rakendus Mi Fitness: avage oma nutitelefonis Mi Fitness rakendus. Veenduge, et teie Xiaomi nutikella või nutikas riba on rakendusega ühendatud.

2. liikuge terviseosas: Kui rakendus on avatud, liikuge jaotisse "Tervis". Tavaliselt leiate mitmesuguseid tervisemõõdikuid, sealhulgas uneandmeid.

3. Leidke uneandmed: otsige terviseosas vahekaarti "Une" või kaart. Seda võib märgistada kui "magada" või seda tähistada uneikoon. Puudutage seda uneandmetele juurdepääsu saamiseks.

4. Vaadake üksikasjalikku uneanalüüsi: Pärast unekaardil koputamist tutvustatakse teile uneandmete üksikasjalikku jaotust. See hõlmab järgmist:
- une kestus: kogu aeg, mille veetsite magamise.
- Uneetapid: valguse, sügavate ja REM -i uneetappide jaotus, mida sageli kuvatakse ajaraamidega.
- Unekvaliteedi skoor: üldine tulemus, mis näitab, kui hästi te magate, mida saab võrrelda keskmiste või võrdlusalustega.
- Uneplaani järjepidevus: teave selle kohta, kui järjepidev on teie unegraafik aja jooksul.
- Trendid aja jooksul: graafikud või diagrammid, mis näitavad, kuidas teie uneharjumused muutuvad päevade, nädalate või kuude jooksul.

5. Kohandage oma vaade: Sõltuvalt rakenduse versioonist võiksite oma uneandmete kuvamise kohandada. Näiteks saate vaadata andmeid päeva, nädala või kuu kaupa.

6. Veenduge, et andmete sünkroonimine: veenduge, et teie seade oleks rakendusega MI Fitness õigesti sünkroonitud, tagamaks, et kõik andmed on ajakohased ja juurdepääsetavad.

Neid samme järgides saate oma uneandmetele juurde pääseda ja analüüsida, kasutades rakendust Mi Fitness, aidates teil uneharjumusi mõista ja potentsiaalselt parandada.

Tsitaadid:
[1] https://www.youtube.com/watch?v=iqtjqfu1dpy
[2] https://www.mi.com/global/product/xiaomi-smart-band-9/
[3] https://www.reddit.com/r/miband/comments/103mjv3/tipp_get_data_from_mi_fitness_app/
[4] https://apps.apple.com/us/app/mi-fitness-xiaomi-wear-liite/id1493500777
[5] https://www.youtube.com/watch?v=vipc8j9yefc
[6] https://www.mi.com/global/support/faq/details/ka-43156/
]
]
[9] https://www.youtube.com/watch?v=SGQQQAIDCA3Q