Če želite dostopati do podatkov o spanju v aplikaciji MI Fitness, sledite tem korakom:
1. Zaženite aplikacijo MI Fitness: odprite aplikacijo MI Fitness na svojem pametnem telefonu. Prepričajte se, da je vaša pametna ura Xiaomi ali SmartBand povezana z aplikacijo.
2. Pomaknite se do zdravstvenega razdelka: Ko je aplikacija odprta, se pomaknite do razdelka "Zdravje". Običajno boste našli različne zdravstvene meritve, vključno s podatki o spanju.
3. Poiščite podatke o spanju: V razdelku o zdravju poiščite zavihek "spanje" ali kartico. To je lahko označeno kot "spanec" ali ga predstavlja ikona spanja. Dotaknite se tega, da dostopate do podatkov o spanju.
4. Ogled podrobne analize spanja: Po taluti na kartico za spanje vam bo predstavljena podrobna razčlenitev podatkov o spanju. To vključuje:
- Trajanje spanja: skupni čas, ki ste ga preživeli s spanjem.
- Stare spanja: razčlenitev svetlobnih, globokih in REM faz spanja, ki je pogosto prikazana s časovnimi okviri.
- Rezultat kakovosti spanja: skupna ocena, ki kaže, kako dobro ste spali, kar je mogoče primerjati s povprečji ali merili.
- Doslednost urnika spanja: Informacije o tem, kako dosleden je vaš urnik spanja sčasoma.
- Trendi skozi čas: grafi ali grafikoni, ki prikazujejo, kako se vaši vzorci spanja spreminjajo v dneh, tednih ali mesecih.
5. Prilagodite svoj pogled: Glede na različico aplikacije boste morda lahko prilagodili, kako se prikazujejo podatki o spanju. Na primer, lahko se odločite za ogled podatkov po dnevu, tednu ali mesecu.
6. Zagotovite, da je sinhronizacija podatkov: Prepričajte se, da je vaša naprava pravilno sinhronizirana z aplikacijo MI Fitness, da zagotovite, da so vsi podatki posodobljeni in dostopni.
Z upoštevanjem teh korakov lahko dostopate do podatkov in analizirate podatke o spanju s pomočjo aplikacije MI Fitness, kar vam pomaga razumeti in potencialno izboljšati svoje navade spanja.
Navedbe:
[1] https://www.youtube.com/watch?v=iqtjqfu1dpy
[2] https://www.mi.com/global/product/xiaomi-smart-band-9/
[3] https://www.reddit.com/r/miband/comments/103mjv3/tipp_get_data_from_mi_fitness_app/
[4] https://apps.apple.com/us/app/mi-fitness-xiaomi-wear-lite/id1493500777
[5] https://www.youtube.com/watch?v=vipc8j9yefc
[6] https://www.mi.com/global/support/faq/details/ka-43156/
[7] https://www.androidauthority.com/mi-band-belep-tracking-3265318/
[8] https://www.reddit.com/r/miband/comments/ymzszy/seep_tracking_in_mi_band_7/
[9] https://www.youtube.com/watch?v=sgqqqaidca3q