การอ่านอัตราการเต้นของหัวใจที่ไม่ถูกต้องบน Redmi Watch 5 Active อาจเกิดจากปัจจัยหลายประการ นี่คือปัญหาทั่วไปและการแก้ปัญหาของพวกเขา:
1. การสวมใส่ตำแหน่งและความพอดี: นาฬิกาจะต้องสวมใส่อย่างอบอุ่น แต่สะดวกสบายบนข้อมือซึ่งเหนือกว่ากระดูกข้อมือ ความพอดีแบบหลวมอาจนำไปสู่การอ่านที่ไม่ถูกต้องเนื่องจากเซ็นเซอร์อาจไม่สามารถตรวจจับความผันผวนของการไหลเวียนของเลือดได้อย่างมีประสิทธิภาพ [3] [9] ตรวจสอบให้แน่ใจว่านาฬิกาไม่แน่นเกินไปเนื่องจากอาจส่งผลกระทบต่อการไหลเวียนของเลือดและการวัดอัตราการเต้นของหัวใจ [9]
2. การอุดตันของเซ็นเซอร์: ตรวจสอบให้แน่ใจว่าด้านหลังของนาฬิกาสะอาดและปราศจากสิ่งกีดขวาง เหงื่อรอยเปื้อนหรือวัตถุแปลกปลอมสามารถรบกวนเซ็นเซอร์อัตราการเต้นของหัวใจแบบออพติคอลซึ่งนำไปสู่การอ่านที่ไม่ถูกต้อง [3] ทำความสะอาดพื้นที่เซ็นเซอร์เป็นประจำเพื่อรักษาประสิทธิภาพที่ดีที่สุด
3. โทนสีผิว: เซ็นเซอร์อัตราการเต้นของหัวใจแบบออปติคัลเช่นที่ใช้ใน Redmi Watch 5 Active อาจไม่ทำงานได้ดีในโทนสีผิวที่เข้มขึ้นเนื่องจากการดูดซับแสงที่เพิ่มขึ้น [5] [8] ซึ่งอาจส่งผลให้การอ่านที่แม่นยำน้อยลง
4. การเคลื่อนไหวและประเภทการออกกำลังกาย: ในระหว่างการเคลื่อนไหวที่รุนแรงหรือผิดปกติเช่นการยกน้ำหนักหรือการฝึกอบรมช่วงเวลาที่มีความเข้มสูงนาฬิกาอาจดิ้นรนเพื่อวัดอัตราการเต้นของหัวใจอย่างแม่นยำเนื่องจากการเคลื่อนไหวของข้อมือและการเปลี่ยนแปลงการไหลเวียนของเลือด [3] [5] การออกกำลังกายปกติเช่นการเดินหรือวิ่งโดยทั่วไปจะให้การอ่านที่มั่นคงมากขึ้น
5. อุณหภูมิ: อุณหภูมิสูงไม่ว่าจะร้อนหรือเย็นอาจส่งผลกระทบต่อการไหลเวียนของเลือดและส่งผลกระทบต่อความแม่นยำของการวัดอัตราการเต้นของหัวใจ [3] ขอแนะนำให้อ่านหลังจากอุ่นเครื่องหากคุณอยู่ในสภาพอากาศหนาวเย็น
6. ระดับความชุ่มชื้น: การคายน้ำสามารถเปลี่ยนแปลงการไหลเวียนของเลือดซึ่งอาจส่งผลกระทบต่อความแม่นยำของการอ่านอัตราการเต้นของหัวใจ [5] การอยู่ในความชุ่มชื้นเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับประสิทธิภาพที่ดีที่สุด
7. ปัญหาซอฟต์แวร์และเฟิร์มแวร์: บางครั้งการอ่านที่ไม่ถูกต้องอาจเกิดจากเฟิร์มแวร์หรือซอฟต์แวร์ที่ล้าสมัย ตรวจสอบให้แน่ใจว่าแอพดูและแอพที่เกี่ยวข้องของคุณได้รับการอัปเดตเป็นเวอร์ชันล่าสุด [1] [7]
8. Cadence Lock: นี่เป็นปัญหาโดยธรรมชาติกับเซ็นเซอร์อัตราการเต้นของหัวใจแบบออปติคัลที่พวกเขาสามารถล็อคเข้าสู่จังหวะ (เช่นเสียงฝีเท้า) แทนที่จะเป็นอัตราการเต้นของหัวใจที่แท้จริงซึ่งนำไปสู่การอ่านที่ไม่ถูกต้อง [6] นี่เป็นเรื่องธรรมดามากขึ้นในระหว่างกิจกรรมซ้ำ ๆ
ในการแก้ไขปัญหาเหล่านี้ให้พิจารณาขั้นตอนต่อไปนี้:
- เปิดใช้งานการตรวจสอบอัตราการเต้นของหัวใจ: ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเปิดใช้งานการตรวจสอบอัตราการเต้นของหัวใจในการตั้งค่านาฬิกาหรือแอพที่เกี่ยวข้อง [7]
- ดำเนินการวัดด้วยตนเอง: บางครั้งการเริ่มต้นการวัดอัตราการเต้นของหัวใจด้วยตนเองสามารถให้ผลลัพธ์ที่แม่นยำยิ่งขึ้น [7]
- รีเซ็ตนาฬิกา: หากวิธีการอื่นล้มเหลวการดำเนินการรีเซ็ตจากโรงงานอาจแก้ไขปัญหาที่เกี่ยวข้องกับซอฟต์แวร์ [7]
การอ้างอิง:
[1] https://www.youtube.com/watch?v=MiB7O4I_WLO
[2] https://www.aim7.com/blog/smartwatch-wearable-technology-curacy
[3] https://support.gonoise.com/support/solutions/articles/47001143509-the-heart-rate-data-is-inaccurate-what-do-i-do-
[4] https://www.reddit.com/r/miband/comments/i6qa77/frequently_getting_completely_inaccurate/
[5] https://www.blackview.hk/blog/guides/how-curecurate-smart-watch-heart-rate-rate
[6] https://www.reddit.com/r/garminwatches/comments/1ddh8i4/heart_rate_error/
[7] https://www.youtube.com/watch?v=HZFBR9BW_W0
[8] https://www.komando.com/tips/lifestyle/bad-smartwatch-medical-advice/
[9] https://www.mi.com/pk/support/faq/details/ka-38278/