Ebatäpsed pulsisageduse näidud Redmi Watch 5 aktiivsel võivad põhjustada mitmed tegurid. Siin on mõned levinud probleemid ja nende lahendused:
1. kandmine ja sobiv: käekella tuleb kanda tihedalt, kuid mugavalt randmel, ideaaljuhul vahetult randme luu kohal. Lahtine sobivus võib põhjustada ebatäpseid lugemisi, kuna andur ei pruugi olla võimeline verevoolu kõikumisi tuvastama [3] [9]. Veenduge, et kell pole liiga tihe, kuna see võib mõjutada ka vereringet ja pulsi mõõtmisi [9].
2. Anduri obstruktsioon: veenduge, et kella tagaosa oleks puhas ja takistusteta. Higi, plekid või võõrkehad võivad häirida optilist pulsisageduse andurit, mis viib ebatäpsete lugemisteni [3]. Puhastage anduri ala regulaarselt optimaalse jõudluse säilitamiseks.
3. nahatooni: optilised pulsisageduse andurid, nagu ka redmi watch 5 aktiivses, ei pruugi valguse suurenenud neeldumise tõttu nii tumedamate nahatoonide korral nii hästi toimida [5] [8]. See võib põhjustada vähem täpseid näitu.
4. Liikumis- ja treeningtüüp: intensiivsete või ebaregulaarsete liikumiste ajal, näiteks raskuste tõstmine või kõrge intensiivsusega intervalltreening, võib käekell randme liikumise ja verevoolu muutuste tõttu südame löögisageduse täpselt mõõta. Regulaarsed harjutused nagu kõndimine või jooksmine pakuvad üldiselt stabiilsemaid näitu.
5. Temperatuur: äärmuslikud temperatuurid, kas kuum või külm, võib mõjutada verevoolu ja seega mõjutada pulsi mõõtmise täpsust [3]. Pärast soojenemist on soovitatav lugeda, kui olete olnud külmades tingimustes.
6. hüdratsioonitase: dehüdratsioon võib muuta verevoolu, mõjutades potentsiaalselt pulsi näitude täpsust [5]. Hüdraaditud püsimine on optimaalseks jõudluseks hädavajalik.
7. Tarkvara- ja püsivaraprobleemid: mõnikord võivad ebatäpsed näidud olla tingitud vananenud püsivara või tarkvara tõrkest. Veenduge, et teie käekella ja sellega seotud rakendusi värskendatakse uusimatele versioonidele [1] [7].
8. Cadence'i lukk: see on optiliste pulsisageduse andurite loomupärane probleem, kus nad saavad tegeliku pulsi asemel lukustada kadentsi (nt jalad), mis viib ebatäpsete näidudeni [6]. See on tavalisem korduvate tegevuste ajal.
Nende probleemide lahendamiseks kaaluge järgmisi samme:
- Luba pulsisageduse jälgimine: veenduge, et pulsisageduse jälgimine on teie kellaseadetes või seotud rakenduses lubatud [7].
- Tehke käsitsi mõõtmine: mõnikord võib pulsi mõõtmise käsitsi käivitamine anda täpsemaid tulemusi [7].
- Lähtestage kell: kui muud meetodid ebaõnnestuvad, võib tehase lähtestamise teostamine lahendada tarkvaraga seotud probleemid [7].
Tsitaadid:
[1] https://www.youtube.com/watch?v=mib7o4i_wlo
]
]
]
[5] https://www.blackview.hk/blog/guides/how-cute-smart-watch-heart-rate
[6] https://www.reddit.com/r/garminwatches/comments/1ddh8i4/heart_rate_error/
[7] https://www.youtube.com/watch?v=HZFBR9BW_W0
[8] https://www.komando.com/tips/lifestyle/bad-smartwatch-medical-advice/
[9] https://www.mi.com/pk/support/faq/details/ka-38278/