De Redmi Watch 5 Active biedt een reeks fitness -trackingfuncties, waaronder stappentelling, hartslagmonitoring en schatting van calorieënverbranding voor verschillende oefeningen. De nauwkeurigheid van het volgen van calorieën kan echter variëren, afhankelijk van het type oefening.
Voor cardio -oefeningen, zoals wandelen of hardlopen, biedt de Redmi Watch 5 Active over het algemeen fatsoenlijke trackingmogelijkheden. Het kan automatisch workouts detecteren en beginnen met het opnemen van gegevens zoals verbrande calorieën en hartslag [3] [7]. De nauwkeurigheid van schattingen van calorieburn is echter misschien niet zo nauwkeurig als andere smartwatches, waarbij sommige gebruikers discrepanties noteren in vergelijking met andere apparaten [5].
In het geval van krachttraining is het vermogen van het horloge om calorieburn nauwkeurig te volgen minder duidelijk. Hoewel het meer dan 140 sportmodi ondersteunt, waaronder krachttraining, ligt de focus meer op het volgen van de hartslag en de trainingsduur in plaats van nauwkeurige caloriebrand [3] [6]. De nauwkeurigheid van calorieverbranding tijdens krachttraining kan minder betrouwbaar zijn in vergelijking met cardio -oefeningen, omdat krachttraining vaak meer variabele bewegingen en intensiteiten omvat die moeilijker te kwantificeren kunnen zijn.
Over het algemeen, hoewel de Redmi Watch 5 Active nuttige fitness -trackingfuncties biedt, is de calorieburn tracking mogelijk niet even nauwkeurig bij alle oefentypen. Voor cardio -oefeningen biedt het een redelijke schatting, maar voor krachttraining kan de nauwkeurigheid minder consistent zijn vanwege de aard van de betrokken activiteiten.
Samenvattend is de Redmi Watch 5 Active meer geschikt voor cardio -oefeningen als het gaat om het volgen van calorieën, maar het biedt misschien niet hetzelfde niveau van nauwkeurigheid voor krachttraining vanwege de inherente uitdagingen bij het meten van de calorieverbruik tijdens dergelijke activiteiten.
Citaten:
[1] https://www.youtube.com/watch?v=U1P6AHCMJL0
[2] https://www.outlookbusiness.com/technology/redmi-watch-5-active-review-quite-possibel-the-beste-smartwatch-under-rs-3000
[3] https://www.indiatoday.in/technology/reviews/story/redmi-watch-5-active-review-one-of-the-best-smartwatches-under-rs-3000-2597967-2024-09-11
[4] https://www.reddit.com/r/miband/comments/w6bd3a/how_accurate_is_calories_burned_feature_in_steps/
[5] https://androidguys.com/reviews/redmi-watch-5-lite-review/
[6] https://www.cgmagonline.com/review/hardware/redmi-watch-5-active-review/
[7] https://www.youtube.com/watch?v=upsett3mxei&vl=de
[8] https://www.youtube.com/watch?v=tdxzw_nkn0a
[9] https://www.deccanherald.com/technology/redmi-watch-active-5-review-relible-budget-companion-3219740
[10] https://www.techpunt.nl/en/xiaomi-redmi-watch-5-active.html
[11] https://timesofindia.indiatimes.com/technology/reviews/redmi-watch-5-active-review-a-budget-smartwatch-that-doesnt-cut-corners/articleshow/113738161.cms