Redmi Watch 5 Activeは、さまざまなエクササイズのステップカウント、心拍数モニタリング、カロリー燃焼の推定など、さまざまなフィットネス追跡機能を提供しています。ただし、カロリー火傷追跡の精度は、運動の種類によって異なります。
ウォーキングやランニングなどの有酸素運動の場合、Redmi Watch 5 Activeは一般に適切な追跡機能を提供します。ワークアウトを自動的に検出し、カロリーの燃焼や心拍数などのデータの記録を開始できます[3] [7]。ただし、Calorie Burnの推定の精度は他のスマートウォッチほど正確ではない可能性があり、一部のユーザーは他のデバイスと比較して不一致に注目しています[5]。
筋力トレーニングの場合、Calorie Burnを正確に追跡する時計の能力はあまり明確ではありません。筋力トレーニングを含む140を超えるスポーツモードをサポートしますが、正確なカロリー燃焼よりも心拍数とワークアウト期間の追跡に焦点が当てられています[3] [6]。筋力トレーニング中のカロリー燃焼の精度は、心臓の運動に比べて信頼性が低下する可能性があります。これは、筋力トレーニングには、より多くの変動的な動きと強度を定量化するのが難しい可能性があるため、信頼性が低下する可能性があります。
全体として、Redmi Watch 5 Activeは有用なフィットネス追跡機能を提供していますが、カロリーバーントラッキングはすべての運動タイプで等しく正確ではない場合があります。有酸素運動の場合、合理的な推定を提供しますが、筋力トレーニングの場合、関係する活動の性質により精度が低下する可能性があります。
要約すると、Redmi Watch 5 Activeは、Calorie Burnトラッキングに関しては有酸素運動に適していますが、そのような活動中のカロリー支出を測定する際の固有の課題により、筋力トレーニングの精度が同じレベルではない場合があります。
引用：
[1] https://www.youtube.com/watch?v=u1p6ahcmjl0
[2] https://www.outlookbusiness.com/technology/redmi-watch-5-active-review-quitsivally-the-best-smartwatch-under-rs-3000
[3] https://www.indiatoday.in/technology/reviews/story/redmi-watch-5-active-review-one-of-the-best-smartwatches-under-RS-3000-2597967-2024-09-11
[4] https://www.reddit.com/r/miband/comments/w6bd3a/how_accurate_is_calories_burned_feature_in_steps/
[5] https://androidguys.com/reviews/redmi-watch-5-lite-review/
[6] https://www.cgmagonline.com/review/hardware/redmi-watch-5-active-review/
[7] https://www.youtube.com/watch?v=upsett3mxei&vl=de
[8] https://www.youtube.com/watch?v=tdxzw_nkn0a
[9] https://www.deccanherald.com/technology/redmi-watch- active-5-review-reliable-budget-fitness-companion-3219740
[10] https://www.techpunt.nl/en/xiaomi-redmi-watch-5-active.html
[11] https://timesofindia.indiatimes.com/technology/reviews/redmi-watch-5-active-review-a-budget-smartwatch-that-doesnt-cut-corners/articleshow/113738161.cms