Redmi Watch 5 Active предлагает ряд функций отслеживания фитнеса, в том числе подсчет шага, мониторинг сердечного ритма и оценку ожога калорий для различных упражнений. Тем не менее, точность отслеживания сжигания калорий может варьироваться в зависимости от типа упражнений.
Для кардио упражнений, таких как ходьба или бег, Redmi Watch 5 Active обычно предоставляет достойные возможности отслеживания. Он может автоматически обнаружить тренировки и начать запись данных, таких как сжигание калорий, и частота сердечных сокращений [3] [7]. Тем не менее, точность оценок калорий может быть не такой точной, как другие умные часы, причем некоторые пользователи отмечают расхождения по сравнению с другими устройствами [5].
В случае силовых тренировок способность часов точно отслеживать ожог калорий менее ясна. Несмотря на то, что он поддерживает более 140 спортивных режимов, включая силовые тренировки, основное внимание уделяется отслеживанию частоты сердечных сокращений и продолжительности тренировки, а не точным калорийным ожогом [3] [6]. Точность ожога калорий во время силовых тренировок может быть менее надежной по сравнению с кардио -упражнениями, поскольку силовые тренировки часто включают более переменные движения и интенсивности, которые могут быть труднее для количественной оценки.
В целом, в то время как Redmi Watch 5 Active предлагает полезные функции отслеживания фитнеса, его отслеживание ожогов калорий может быть не одинаково точным для всех типов упражнений. Для кардио упражнений это дает разумную оценку, но для силовых тренировок точность может быть менее последовательной из -за характера задействованных действий.
Таким образом, Active Watch 5 Redmi 5 больше подходит для кардио -упражнений, когда речь идет о отслеживании калорий, но может не предложить такой же уровень точности для силовых тренировок из -за неотъемлемых проблем при измерении расходов калорий во время таких действий.
Цитаты:
[1] https://www.youtube.com/watch?v=u1p6ahcmjl0
[2] https://www.outlookbusiness.com/technology/redmi-watch-5-active-review-quite-somally-the best-smartwatch-under-rs-3000
[3] https://www.indiatoday.in/technology/reviews/story/redmi-watch-5-active-review-one-fhe-smartwatches-under-rs-3000-2597967-2024-09-11
[4] https://www.reddit.com/r/miband/comments/w6bd3a/how_accurate_is_calories_burned_feature_in_steps/
[5] https://androidguys.com/reviews/redmi-watch-5-leite-review/
[6] https://www.cgmagonline.com/review/hardware/redmi-watch-5-active-review/
[7] https://www.youtube.com/watch?v=UpSett3mxei&vl=de
[8] https://www.youtube.com/watch?v=TDXZW_NKN0A
[9] https://www.deccanherald.com/technology/redmi-watch-active-5-review-releable-budget-fitness-companion-3219740
[10] https://www.techpunt.nl/en/xiaomi-redmi-watch-5-active.html
[11] https://timesofindia.indiatimes.com/technology/reviews/redmi-watch-5-active-review-a-budget-smartwatch-that-dosnt-cut-corners/articleshow/113738161.cms