Die Samsung Galaxy Watch 7 und das Fitbit Vers 4 bieten beide erweiterte Schlafverfolgungsfunktionen, aber es gibt einige Unterschiede in den von ihnen bereitgestellten Metriken. Hier ist ein detaillierter Vergleich ihrer Schlafverfolgungsfunktionen:
Samsung Galaxy Watch 7
. Es wurde die FDA -Zulassung für die Erkennung von Schlafapnoe erhalten und es zu einem wertvollen Instrument zur Überwachung der Gesundheit der Atemwege während des Schlafes [1] [3] [9].- Snoring -Erkennung: Die Uhr von Samsung enthält eine Schnarchenerkennung, die den Benutzern helfen kann, festzustellen, ob das Schnarchen ihre Schlafqualität beeinflusst. Diese Funktion erfordert, dass die Uhr sicher am Handgelenk und das Telefon in der Nähe des Kopfes angebracht ist [4].
- Hauttemperatur während des Schlafes: Obwohl in allen Quellen nicht explizit erwähnt wird, umfassen die fortschrittlichen Schlafmerkmale von Samsung häufig die Überwachung der Hauttemperatur, die zusätzliche Einblicke in die Schlafqualität und Gesundheit liefern kann [1].
. Dies beinhaltet die Aufzeichnung von Schlafmustern in mehreren Nächten und den Erhalt personalisierter Ratschläge zur Verbesserung der Schlafgewohnheiten [1].
Fitbit Versa 4
- Personalisiertes Schlafprofil: Fitbit bietet ein detailliertes Schlafprofil, das die Analyse der täglichen Schlafstufen und einen intelligenten Weckalarm enthält. Es verwendet ein Beschleunigungsmesser und eine Photoplethysmographie (PPG), um Schlafstufen wie Deep, REM und Light Sleep zu schließen [2] [5].- SPO2 -Überwachung: Während Fitbit Versa 4 einen SPO2 -Sensor hat, wird diese Funktion nicht speziell für die Schlafverfolgung verwendet. Stattdessen misst es den Blutsauerstoffspiegel tagsüber oder auf die Benutzeranfrage manuell [5].
Schlüsselunterschiede
Das Samsung Galaxy Watch 7 -Tracks des Blutsauerstoffspiegels und die Schnarchenerkennung während des Schlafes, die keine Standardmerkmale auf der Fitbit -Versa sind. Fitbit ist jedoch für seine detaillierte Schlafstadienanalyse und personalisierte Schlafwerte bekannt, die einige Benutzer möglicherweise detaillierter und hilfreicher finden, um die Schlafqualität zu verbessern [6].Zitate:
[1] https://www.slashgear.com/1632293/samsung-galaxy-watch-7-review-artificial-intelligence-sleeep-tracking-battery-life/
[2] https://www.heartratemonitorsusa.com/products/fitbit-vera-4-smartwatch
[3] https://www.howtogeek.com/galaxy-watch-vs-fitbit-which-is-a-better-fitness-tracker/
[4] https://www.samsung.com/us/support/answer/ans10003657/
[5] https://www.internationalsleepcharity.org/blog/what-i-larned-from-tracking-my-sleeep-with-fitbit-for-twom Monate
[6] https://9meters.com/technology/watches/fitbit-vss-samsung-galaxy-watch-c-Vergleiche
[7] https://www.reddit.com/r/galaxywatch/comments/1efg3p1/anybody_having_issue_with_sleeping_tracking_on/
[8] https://community.fitbit.com/t5/vera-4/sleeep-tracker-help-fitbit-vera-4/td-p/5654078
[9] https://www.pcmag.com/reviews/samsung-nalaxy-watch-7