Az alváskövetési beállítások testreszabása a Redmi Watch 5 aktíván magában foglalja a fejlett alvásmegfigyelési funkció engedélyezését és konfigurálását. Így lehet megtenni:
1. Az alvásbeállítások elérése: Az induláshoz hozzá kell férnie az alvás alkalmazáshoz az óráján. Ezt megteheti úgy, hogy elcsúsztatja az órás arcról, amíg meg nem találja az "alvás" widget, amelyet egy ágyú kék ikon képvisel. Alternatív megoldásként megnyomhatja az Side gombot az Apps menü eléréséhez, és ott megtalálhatja az alvási ikont [1].
2. A fejlett alvásmegfigyelés engedélyezése: Miután az alvás alkalmazásban tartózkodik, görgessen le a "Speciális megfigyelés" opció megtalálásához. Ez a szolgáltatás általában alapértelmezés szerint ki van kapcsolva. Koppintson rá, hogy bekapcsolja. Ez lehetővé teszi az órájának, hogy nyomon kövesse a részletes alvási szakaszokat, például a mély alvást, a könnyű alvást és a REM alvást [1].
3. Az alvási adatok megtekintése: A részletes alvási adatok, beleértve az alvás időtartamát és a minőséget, a Mi Fitness alkalmazáson keresztül érhetők el. Ez az alkalmazás betekintést nyújt az alvási mintákba, segítve a pihenőszokás jobb megértését. Ezenkívül általános alvási pontszámot is kínál, és 20 perc és 3 óra között tartó székhelyeket képes észlelni [2] [3].
Míg a Redmi Watch 5 Active nem kínál kiterjedt testreszabási lehetőségeket az alváskövetéshez a fejlett megfigyelés lehetővé tétele mellett, átfogó adatokat szolgáltat, amelyek segíthetnek az alvási szokások beállításában. A részletesebb testreszabási vagy konkrét beállítások kiigazításához előfordulhat, hogy támaszkodnia kell a Companion alkalmazás funkcióira és betekintésére.
Az óra alváskövetési képességei a szélesebb egészségi és fitnesz tulajdonságainak részét képezik, amelyek magukban foglalják a 24/7 pulzusszám -megfigyelést, a vér oxigénkövetését, a stresszszint -megfigyelést és a menstruációs cikluskövetést. Ezek a funkciók robusztus eszközévé teszik az egészségfigyeléshez, annak költségvetési barátja ellenére [2].
Idézetek:
[1] https://www.youtube.com/watch?v=7pzsb1n8gn8
[2] https://timesofindia.indiatimes.com/technology/reviews/redmi-watch-5-active-review-a-budget-smartwatch-that-doesnt-corners/articleshow/113738161.cms
[3] https://www.youtube.com/watch?v=wpkqwzfih2a
[4] https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/pmc10238963/
[5] https://www.mi.com/global/product/redmi-watch-5/
[6] https://www.reddit.com/r/xiaomi/comments/ms4xvw/mi_watch_sleep_tracking_problem_and_more/
[7] https://rptech.qa/products/redmi-watch-5-active
[8] https://www.youtube.com/watch?v=JZ1M92XWZTA